¿Te gustaría descubrir el que puedas ser una Persona Altamente Sensible (PAS)?
Con este Test validado en la población española tienes la posibilidad de comprobar tu rasgo.
Test para Personas con Alta Sensibilidad en la población española
La Dra. Elaine Aron, es la pionera en el estudio del rasgo de la personalidad conocido como Alta Sensibilidad o Sensibilidad de Procesamiento Sensorial (SPS).
En 2021, se ha validado su test para Personas con Alta Sensibilidad en la población española, lo que permite obtener unos datos más precisos.
A continuación, se presentan 27 enunciados relacionados con la sensibilidad en el procesamiento sensorial. Lee las preguntas y responde de acuerdo a cómo te sientes habitualmente, ve sumando las puntuaciones según la siguiente escala:
Cuando termines de responder y hayas sumado todos los valores, mira los resultados.
No racionalices mucho las respuestas, piensa si se te aplica en la mayoría de las ocasiones o en un grado lo suficientemente intenso.
Test de Alta Sensibilidad en niños y niñas
Marca las afirmaciones si son ciertas o bastante ciertas en el caso de tu hij@ o si lo fueron durante un período de tiempo significativo del pasado. Deja sin marcar las que sean poco o nada ciertas en el caso de tu hijo.
n principio un resultado igual o superior a 13 indicaría que probablemente se trata de un niño/a con alta sensibilidad, aunque se trata de un test orientativo.
El libro de la Dra. Elaine Aron, El don de la sensibilidad en la infancia (The Highly Senstive Child) proporciona más información para determinar si un niño tiene alta sensibilidad.
NOTA: Los niños altamente sensibles extrovertidos no coinciden exactamente con este perfil. En ese caso suele tratarse de niños más inquietos e impulsivos, a los que les cuesta respetar las normas, que se excitan con facilidad y que suelen tener estallidos de ira cuando se encuentran muy saturados.
FUENTE: Aron, Elaine: The Highly Sensitive Person (web): http://hsperson.com/test/highly-sensitive-child-test/